SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwasy tłuszczowe

  • Chcesz spalać tłuszcz ZASTANÓW SIĘ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Utlenianie tłuszczu jest natomiast najbardziej nasilone podczas aktywności umiarkowanej, np. podczas swobodnego biegu (65% VO2max). Przy takiej intensywności wysiłku wolne kwasy tłuszczowe w surowicy i triglicerydy w tkance mięśniowej w równym stopniu przyczyniają się do całkowitego utleniania tłuszczów W czasie bardzo intensywnego wysiłku (85% [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2004-08-05 13:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meskosc w proszku!

    Temat
    Doping

    [...] reguluje poziom cukru we krwi, uczestniczy w usuwaniu z organizmu toksyn. Maca Bulwa macy ma wszystko, czego potrzeba człowiekowi: cały wachlarz aminokwasów, węglowodany, kwasy tłuszczowe, roślinne sterole, witaminy A, B1, B2, B6, C i E oraz minerały - żelazo, wapń, miedź, mangan, cynk, sód i potas. Do tego fitozwiązki wspomagające walkę z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2007-12-05 14:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 (n-3)

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] tłuszczowy zaliczany do NNKT (niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, które muszą być dostarczane z pokarmem), występuje dośc obficie w żywności, oraz długołańcuchowe kwasy EPA (eikozapentaenowy), DHA (dokozaheksaenowy), które występują w zasadzie jedynie w pokarmach pochodzenia morskiego, głownie rybach. Mogą powstawać w procesie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2011-11-16 16:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parę pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Ostatnio wziąłem do ręki słoik majonezu by przeczytać na etykietce, co jest w środku i nie mogłem uwierzyć własnym oczom gdy zobaczyłem: "w 100ml: Kwasy tłuszczowe nasycone - 6g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone - 46g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone - 21g w tym omega-3 6g omega-6 14,6g" A podobno majonez składa się głównie z tłusczów [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2009-09-23 15:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej z pestek winogron

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    tluszcz 92,2 w tym kwasy tluszczowe nasycone 10,2 kwasy tluszczowe jednonienasycone 17,5 kwasy tluszczowe wielonienasycone 64,5 co ludzie na to? ujdzie czy nie bardzo?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2010-07-01 21:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 przykazań hargainera

    Temat
    Trening w domu

    [...] ciężarami, powinieneś przyjmować co najmniej 1,5g białka na każdy kilogram ciała (ok. 30% kalorycznego dobowego zapotrzebowania powinny pokryć białka). 4. Tłuszcze Niezbędne kwasy tłuszczowe są konieczne w budowaniu suchej masy mięśniowej. Kiedy jesteś w okresie budowania masy 20-3-% kalorii powinno pochodzić z tłuszczów. Głównym powodem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2006-08-14 14:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej Z Słoneczników

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanko czy olej słonecznikowy jest zdrowy? czy mozna nim od biedy zastąpić oliwe Z Oliwek ? Mozecie Mi Przytoczyć Jakies Posty O Nim Bo Nie Moge Znalesc.Chcialem Przypomniec Ze Mowa Tu o Oleju Kujawski z Pierwszego Tłoczenia Skład: Kwasy Tłuszczowe nasycone 7g Kwasy Tłuszczowe Jednonienasycone 66g Kwasy Tłuszczowe Wielonienasycone 27g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2007-03-20 16:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie dot. kwasów tłuszczowych. -Kwasy tłuszczowe nasycone, -Kwasy tłuszczowe jednonienasycone, -Kwasy tłuszczowe wielonienasycone. Jaka jest z grubsza między nimi różnica, które można spożywać (trzeba) a których należy się wystrzegać? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2004-03-31 14:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOLD OMEGA 3 -nowość

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] DAWCE 1000 mg/kaps ! OLIMP GOLD OMEGA 3 Mocne serce ,wydolny układ krążenia i sprawny system nerwowy OLIMP GOLD OMEGA 3 - Suplement diety zawierający kwasy tłuszczowe omega 3 w postaci kapsułek miękkich - softgels Wysokogatunkowy olej z ryb zimnowodnych, mianowany na 50 % ową zawartość kwasu eikozapentaenowego (EPA) i [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 14:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis 100% migdałów w składzie Bez dodatku oleju palmowego Bez dodatku cukru Bez dodatku soli Wysoka wartość energetyczna Zawiera białko Zawiera błonnik Zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe Produkowane z migdałów nieblanszowanych Masło migdałowe GO ON! firmy Sante to najwyższej jakości masło migdałowe o aksamitnej konsystencji i wspaniałym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 16:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawałom serca i udarom. - Wpływa na zdrowie skóry, włosów i paznokci. - Obniża ciśnienie tętnicze krwi. - Wzmacnia układ immunologiczny. Preparat zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3-6-9 w starannie dobranych proporcjach, Kwasy tłuszczowe Omega 3-6-9 wpływają na polepszenie krążenia krwi, łagodzą stany zapalne stawów, kręgosłupa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7524 Data: 2013-01-21 16:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OPIS OLIMP GOLD OMEGA-3 to suplement diety zwierający wysokogatunkowy silnie skoncentrowany olej z ryb zimnowodnych, zawierający kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 (kwas eikozapentaenowy i kwas dokozaheksaenowy). Substancje te wykazują wielokierunkowe działanie prozdrowotne: wspomagają układu [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej Mięśni Mniej Tłuszczu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Naukowcy japońscy odkryli, że spożycie aminokwasów przed treningiem cardio powoduje znacznie lepsze spalanie tkanki tłuszczowej (proteina serwatkowa zawiera aminokwasy, ale można je nieco wzbogacić dodatkową suplementacją). Cnota cierpliwości sprzyja sukcesom Początek utraty tkanki tłuszczowej daje się zaobserwować zwykle w trzecim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15812 Data: 2008-05-10 12:11:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] kwasów tłuszczowych w Twoim organizmie i pozwala na stymulację uwalniania owych kwasów z komórek tłuszczowych. W organizmie człowieka największe ilości stanowią tzw. wyższe kwasy tłuszczowe. Jednocześnie są dla Ciebie największym problemem, gdy chcesz się pozbyć fałdek tłuszczu z brzucha czy po prostu schudnąć… Dlaczego? Otóż Twoje ośrodki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2016-06-14 12:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wegetariańska - art

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięso i jego przetwory, pomimo wysokiej wartości białkowej, nie pozwalają zachować odpowiednich proporcji w kuchni naturalnej. Tłuszcz zwierzęcy zawierający nasycone kwasy tłuszczowe, jak i inne niekorzystne substancje zawarte w mięsie, są bezpośrednią, przyczyna powstawania chorób dziesiątkujących ludzkość, wpływających na długość i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6034 Data: 2005-01-27 20:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proces smazenia a zdrowie (odchudzanie)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co w rezultacie prowadzi do znacznego obniżenia temperatury dymienia tłuszczu.( Najlepiej widoczne jest to podczas smażenia na maśle). Powyższe zjawisko jest możliwe, gdyż kwasy tłuszczowe mają mniejsze cząsteczki od gliceroli i destylują wraz z parą wodną, podczas smażenia. Powstaje wtedy dym, a przy zastosowaniu jeszcze większych temperatur, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-05 15:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krwi przez mięśnie oraz zwiększają absorpcję makroskładników pokarmowych nasilając, tym samym, procesy anaboliczne, od strony zaopatrzenia regenerujących się tkanek w aminokwasy, glukozę, kwasy tłuszczowe, czy minerały i witaminy. PRO_Activation Blend to przede wszystkim siła działania AstraGin™, opatentowanej mieszanki ekstraktów z żeń-szenia [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 13:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwasy tłuszczowe omega

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : OmegaMarine Forte Suplement diety 60 lub 120 kapsułek 60% oleju rybiego 33/22 EE i 40% oleju z łososia 2 kapsułki zawierają 700 mg oleju, w tym: Jednonienasycone kwasy tłuszczowe: * Omega-7 46 mg * Omega-9 118 mg Wielonienasycone kwasy tłuszczowe: * Omega-3 330 mg DHA 108 mg DPA 36 mg EPA 156 mg inne kwasy Omega-3 30 mg * Omega-6 29 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-01-28 16:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radek Słodkiewicz - wywiad

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] dieta robi się jeszcze bardziej restrykcyjna, to suplementacja jest wręcz konieczna. I wcale nie kreatyna, jak się to wydaje najbardziej napalonym adeptom kulturystyki, ale kwasy tłuszczowe, witaminy, minerały i antyutleniacze. Bez tych dodatków do diety organizm nie będzie w stanie przerobić optymalnie białka zawartego w pożywieniu. Czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9681 Data: 2008-03-11 19:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tran spowalnia regenerację!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] która jest zaangażowana w procesy krzepnięcia i tworzenie blizn. Dodatkowo udowodniono też, że związki te obniżają ciśnienie krwi. Badania naukowe potwierdzają, że n-3 kwasy tłuszczowe zmniejszają stężenie triglicerydów, a ich regularne stosowanie zmniejsza ryzyko zawału serca. Kwasy omega-3 wykazują silne działanie przeciwzapalne. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2015-08-13 23:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)